Sələf Xəbər


SAĞLAMLIQ

 Son Xəbərlər
15 May, 2017   🕔 18:29   

Xərçəng xəstəliyinin arxasındakı gizli həqiqət – Sən demə…


Xərçəngin gerçək səbəbini tapan Nobel mükafatı laureatı Doktor Otto H Warburg, xərçəngin əsasında yatan səbəbin oksigen çatışmazlığı olduğunu müəyyən etmişdir. Oksigen çatışmazlığı, orqanizmin turşu səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb olur. Doktor Warburg həmçinin xərçəng hüceyrələrinin anaerob olduğunu (oksigen ilə nəfəs almadığını) tapmışdır. “Bütün normal hüceyrələrin qəti bir oksigen ehtiyacı var, ancaq xərçəng

Daha ətraflı
12 May, 2017   🕔 18:08   

İş masasında yeyənlərin nəzərinə – TƏHLÜKƏLİDİR


Selefxeber.az-ın “Lent.az”a istinadən məlumatına görə, alimlərin apardıqları tədqiqata əsasən, bütün dünyada onlarla insanın ölümünə az hərəkətli həyat tərzi səbəbdir. Fiziki fəallığın çatışmazlığı qan laxtalarının yaranmasına səbəb olur. Tədqiqatlar göstərir ki, gün ərzində 10 saat işləyən 21-30 yaşlarında insanların təxminən 75 faizi fasiləyə çıxmaqdan imtina edirlər ki, bu da dərin venalarda

Daha ətraflı
27 Aprel, 2017   🕔 18:01   

Səhər yeməyində uşaqlara bunları verməyin! – FOTOLAR


Səhər yeməyi çox önəmli və faydalıdır. Səhər yeməyində uşaqlara tərkibi zülal olan qidalar vermək məsləhətdir. Bu qidalar gün ərzində insan enerjisini təmin edir. Quru və qızartma yeməklər uşaqlarda vaxtından əvvəl artıq çəkiyə, eləcə də müxtəlif xroniki xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər. Selefxeber.az “Publika.az”a istinadən uşaqlar üçün faydalı və dadlı səhər

Daha ətraflı
25 Aprel, 2017   🕔 17:58   

Ağciyər xərçəngindən qorunmaq üçün möcüzəvi və sadə içki


Xərçəng, xüsusilə ağciyər xərçəngi dünyada ən çox ölümə səbəb olan ürək-damar xəstəliklərindən sonra ikinci yerdə gəlir. Hər il təxminən 10 milyon insana xərçəng diaqnozu qoyulur, 8 milyon insan isə xərçəngdən həyatını itirməkdədir. 2020-ci ildə isə bir ildə xərçəngə tutulan insanların sayının 15 milyondan çox olacağı təxmin edilir. Xərçəng bədəndə olan

Daha ətraflı
11 Aprel, 2017   🕔 17:02   

Gündə bir kasa qatıq yeyin, çox faydalıdır


Qatığın tam bir vitamin və mineral anbarı olması hər kəsə məlumdur. Bu ağartı məhsulu sümük və əzələ sağlamlığı üçün vacib qidadır. Selefxeber.az “Aile.lent.az” saytına istinadən qatığın bir neçə xeyirli xüsusiyyəti ilə sizi tanış edir. Həzmə kömək edir Qatığın ən vacib xüsusiyyəti həzmə kömək olmasıdır. Qatığın tərkibindəki probiotiklər sağlamlıq üçün çox

Daha ətraflı
6 Aprel, 2017   🕔 18:07   

Alimlər: Ölümlərin 10 faizinin səbəbi siqarət çəkməkdir


Yeni bir elmi araşdırma, dünyada ölümlərin 10 faizinə siqaret çəkməyin səbəbkar olduğunu göstərir. Siqaret çəkmək nəticəsində ölüm hallarının yarısı Çin, Hindistan, ABŞ və Rusiyanın payına düşür. Siqaret çəkməyə qarşı onilliklər boyu keçirilən kampaniyalardan asılı olmayaraq, əhali artımı siqaret çəkənlərin ümumi sayının artımına səbəb olub. Selefxeber.az-ın “BBC.com”-a istinadən xəbərinə görə, araşdırma

Daha ətraflı
3 Aprel, 2017   🕔 17:04   

Beyni gücləndirən ən təsirli qidalar


İnsan 30 yaşını keçdikdən sonra beyni yaşlanmağa başlayır. Bu da yaddaş problemləri və alzeymer xəstəliyi olaraq özünü büruzə verir. Ancaq sağlam qidalanaraq beynin yaşlanmasının qarşısını almaq mümkündür. Doğru qidalanmaq beyni inkişaf etdirib, zehni və yaddaşı gücləndirməyin əsas qaydasıdır. Selefxeber.az-ın “Publika.az”a istinadən bildirir ki, türkiyəli professor doktor İlhan Elmacı beyinə yaxşı

Daha ətraflı
27 Mart, 2017   🕔 16:51   

Peyğəmbərimizin (Ona Allahın salavatı və salamı olsun) sağlamlıqla bağlı tövsiyələri


Uşaqlıq dövrü insanın gələcək inkişafının təməlinin qoyulduğu çox önəmli bir dövrdür. Bu dövrdə qazanılan sağlamlıq vərdişləri insanın gələcək həyatında öz müsbət təsirini mütləq şəkildə biruzə verir. Bu səbəbdən valideynlər sağlamlıq vərdişlərini nəinki özlərində yaratmalı, hətta öz uşaqlarına da bu vərdişləri erkən yaşlarından aşılamağı bacarmalıdırlar. Selefxeber.az “VİB.az”a istinadən sizə Peyğəmbərimizin (Ona

Daha ətraflı
22 Mart, 2017   🕔 16:48   

Siqaret istəyini öldürən 13 – QİDA


Dünyada elə bir adam tapmaq olmaz ki, siqaret çəkmək vərdişindən azad olmaq istəməsin. Lakin çox vaxt insanlar onun əsirinə çevrilir və siqaretlə mübarizədə məğlub olurlar. Siqareti tərgitdikdən sonrakı mərhələ də, adətən, çox çətin olur. Selefxeber.az “Publika.az”a istinadən xəbər verir ki, Abrahamson metodu ilə bu asılılıqdan xilas olmaq mümkündür. 30 ildir

Daha ətraflı
21 Mart, 2017   🕔 17:51   

Xərçəng deyə bir xəstəlik yoxdur – B17 vitamini çatışmazlığı var


Xarici mətbuatın məlumatına görə, xərçəngi əngəlləyən qidaların başında babalarımızın Orta Asiyada içdikləri buğda şirəsi gəlir. Klassik müalicə üsullarını rədd edən bütün həkimlərin ortaq iddiası buğda cücərtisi yeyilməsi və buğda şirəsi içilməsi yönündədir. Pakistandakı Hanzakut şahzadəliyində xərçəngdən ölüm yoxdur. Üstəlik Hanzakutlular acı badam və ərik tumunu yeyirlər və xərçəngə yoluxmurlar. Buğda

Daha ətraflı
7 Mart, 2017   🕔 17:57   

Çox yatmaq beyini zəiflədir


Yuxusuzluq insanın sağlamlığına ciddi ziyan vurur, ürək-damar, sinir, mübadilə, xərçəng xəstəliklərinin riskini artırır, immun sistemini zəiflədir, piylənməyə səbəb olur. Lakin alimlərin fikrinə görə, çox yatmaq da sağlamlıq üçün ziyanlıdır. Selefxeber.az “saglamolun.az”-a istinadən xəbər verir ki, Boston Universiteti alimlərinin son araşdırmaları göstərib ki, gecə 9 saatdan çox yatan insanlarda demensiyanın (ağıl

Daha ətraflı
28 Fevral, 2017   🕔 16:06   

Sağlam yaşamaq istəyirsinizsə buna mütləq əməl edin


Uca Allah bizə elə bir din göndərmişdir ki, onun gecəsi gündüz kimi aydındır. Peyğəmbərimiz Muhəmməd (Ona Allahın salavatı və salamı olsun) bizə bütün xeyirli və faydalı tövsiyələrini vermişdir. Qidalanma mövzusunda Peyğəmbərimiz (Ona Allahın salavatı və salamı olsun) bizə mədəmizi üç hissəyə: “su, hava və yemək” üçün bölməyi tövsiyə etmişdir. Həmçinin

Daha ətraflı
22 Fevral, 2017   🕔 17:44   

Nəyə görə xərçəng oluruq? – Oxuduqdan sonra anlayacaqsınız


Nəyə görə xərçəng oluruq? Yəqin ki, bu sualı hər biriniz mütəxəssislərə, bu xəstəlikdən anlayışı olan şəxslərə vermisiniz. Bu yazını oxuduqdan sonra məhz bu sualın cavabını daha yaxşı anlayacaqsınız. Qeyd edək ki, mənbə kriminal psixiatriya və klinik psixologiya mütəxəssisi Dr. Cozef Erdemdir. Həyatında həmişə şəkər oldu. Çayı, qəhvəni şəkərsiz içmədin. Səhər

Daha ətraflı
6 Fevral, 2017   🕔 17:00   

Cücərdilmiş buğdadan CAVANLAŞDIRICI QARIŞIQ


Müxtəlif vitaminlər, makro- və mikroelementlərlə zəngin olan cücərdilmiş buğda orqanizmə güclü cavanlaşdırıcı təsir edir. “Saglamolun.Az” saytına istinadən sizə cücərdilmiş buğda ilə çox faydalı cavanlaşdırıcı qarışığın reseptini təqdim edirik. Hərəsindən yarım stəkan cücərdilmiş buğda, bal, qoz, hərəsindən 1/3 ç.q. üyüdülmüş darçın və zəncəfil götürülür. Qozla buğda blenderdə əzilir, bal, ədviyyatlar əlavə

Daha ətraflı
30 Yanvar, 2017   🕔 17:39   

6 diş qızardılmış sarımsaq yedikdən 24 saat sonra – orqanizmdə nələr baş verir? – FOTOLAR


Sarımsaq sağlamlığımız üçün çox faydalıdır. Soyuqdəymə hallarında sarımsaq yeməyi məsləhət görürlər. Bəs sarımsaq yeyərkən gənələrin siz olan tərəfə gəlmədiyini bilirdinizmi? Amerika Tibb Assosiasiyası Jurnalında dərc olunan məqaləyə görə sarımsaq yemək gənələri uzaqlaşdırır. Sarımsaq yeyildikdən 24 saat keçməmiş orqanizmdə möcüzələr yaradır. Quru soğan, yaşıl soğan və kəvər kimi sarımsaq da allium

Daha ətraflı
18 Yanvar, 2017   🕔 16:12   

Öskürəyi sağaldan DADLI İÇKİ


Qış aylarında daha çox yayılan xəstəliklər soyuqdəymə ilə bağlı olduğu üçün Selefxeber.az “saglamolun.az” saytına istinadən öskürəyinizin qarşısının alınmasına səbəb olacaq içkini təqdim edir. Bu dadlı və faydalı içki öskürəyi çox yaxşı müalicə edir. Tərkibi: İçkini hazırlamaq üçün 1 yetişmiş banan, 2 ç.q. təbii kakao-toz, 1 stəkan süd və 1 ç.q.

Daha ətraflı
17 Yanvar, 2017   🕔 16:52   

Alimlər qəlyanın ölümcül təsiri barədə xəbərdarlıq ediblər


Almaniyalı həkimlər və alimlər qəlyanın ölümcül təhlükəli olması barədə əhaliyə xəbərdarlıq ediblər. Selefxeber.az-ın Oxu.az-a istinadən xəbərinə görə, son vaxtlar Almaniyada qəlyan tərəfdarlarının “Şişa-trend” adlı yeni hərəkatı böyük populyarlıq qazanıb. Bavariya səhiyyə naziri Melani Qaml qəlyanın siqaretdən daha zərərsiz olması barədə məlumatları uydurma adlandırıb. O, insanları zərərli vərdişdən dərhal imtina etməyə

Daha ətraflı
17 Yanvar, 2017   🕔 16:36   

Azərbaycanda elektron reseptlər istifadə ediləcək


“Azəbaycanda telekommunikasiya və informasiya texnologiyalarının inkişafına dair strateji yol xəritəsi”ndə elektron reseptlərin tərtib edilməsi nəzərdə tutulur. Selefxeber.az-ın “Trend“-ə istinadən xəbərinə görə, Milli Məclisin Səhiyyə komitəsinin sədr müavini Musa Quliyev bildirib ki, elektron reseptlərin tətbiqi bu gün artıq zərurətə çevrilib: “Hər bir həkimin elektron ünvanı və kodu olur. O kodla təyinatın

Daha ətraflı
9 Yanvar, 2017   🕔 17:42   

Uşaqları virusdan qoruma yolları – Valideynlər üçün


Payız-qış mövsümünün gəlməsi ilə Azərbaycanda qrip xəstəliyinə tutulanların sayı artıb. Selefxeber.az-ın məlumatına görə, “Qafqazinfo” xəbər verir ki, xüsusilə də uşaqlar arasında geniş yayılan və ağır keçən bu xəstəlik valideynləri narahat etməkdədir. Xəstəlik yüksək temperatur, halsızlıq, baş ağrısı ilə müşahidə olunmaqdadır. Bəzi həkimlər bunun kəskin virus olduğunu qeyd etsələr də, digərləri

Daha ətraflı
3 Yanvar, 2017   🕔 17:03   

Sağlam ürək, sağlam beyin və təhsil demensiya riskinin azalmasına gətirib çıxarır – Elmi araşdırma


Dünya boyu yaşlı əhalinin sayı artmağa davam etdiyi üçün demensiyadan əziyyət çəkən yaşlıların da sayı artır. Bəs bu artım nə qədərdir? Tədqiqatçılar demensiyanın səbəblərini araşdırdıqları bir vaxt xəstəliyin yayılmasının azalmasına yardım edə biləcəklərini aşkar ediblər. Selefxeber.az “Eurasiyadiary.az”-a istinadən məlumat verir ki, mütəxəssislər ürək üçün faydalı olan fiziki aktivlik və sağlam

Daha ətraflı
30 Dekabr, 2016   🕔 17:26   

Çoxlarını əldən salan xəstəlik qrip deyilmiş – Mütəxəsislər açıqlayır


Adil Qeybulla deyir ki, bu, yuxarı tənəffüs yollarında parazitlik edən infeksiyadır… Deyirlər ki, ilk qar yağandan sonra havada olan viruslar ölür, xəstəliklərin sayı azalır. Bu il isə qış gəlməmişdən qabaq iki dəfə qar yağmasına baxmayaraq, son günlər insanlar arasında qripəbənzər əlamətlərlə müşahidə olunan xəstəliklər geniş yayılıb. Ətrafımızda olanların bir çoxu

Daha ətraflı
6 Dekabr, 2016   🕔 17:21   

40 dərdin dərmanı: amerikalıların gənclik iksiri


40 dərdin dərmanı hesab edilən amerikalıların gənclik iksiri xərçəngi belə sağaldan vasitə kimi istifadə olunur. Selefxeber.az-ın “eurasiadiary.az”-a istinadən məlumatına görə Denni Mak Donald adlı şəxsə həkimlər mədə xərçəngi olduğunu və 3 ay ömrünün qaldığını bildirsə də, o, Amerikanın bu gənclik iksirindən istifadə edərək özünə uzun bir ömür qazanıb. O, həkimlərin

Daha ətraflı
24 Noyabr, 2016   🕔 17:42   

Zəncəfilin möcüzəvi faydaları


Zəncəfil kökü qədim zamanlardan müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur. Antibakterial, antiseptik, iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə mailk olan zəncəfilin xeyirli xüsusiyyətləri olduqca coxdur. Selefxeber.az saglamolun.az-a istinadən zəncəfilin 4 möcüzəvi faydasını sizlərin nəzərinə çatdırır. 1. Həzmə kömək edir: Zəncəfil ürək bulanmasını yüngülləşdirərək, həzm sistemində olan yeməklərin hərəkət etməsinə yardımçı olur. Beləliklə, qarın ağrısı şikayətlərini

Daha ətraflı
14 Noyabr, 2016   🕔 16:13   

İnsanların ən “şirin” bəlası


Dünyada hazırda 415 milyona yaxın şəkərli diabetlə (ŞD) xəstə insan var. 2040-cı ildə bu say 642 milyon olması ehtimal edilir. Selefxeber.az-ın “eurasiadiary.az” saytına istinadən məlumatına görə, Azərbaycanda 2016-cı il üçün son hesablamalarına əsasən 212 577 nəfər şəkərli diabetlə xəstə insanın olması rəsmi qeyd edilir. Şəkərli diabet nədir? Şəkərli diabet –

Daha ətraflı
21 Oktyabr, 2016   🕔 18:30   

Uşaqlarda qanazlığının ƏLAMƏTLƏRİ: diqqətli olun!


El arasında qan azlığı anemiya adı ilə daha çox tanınır. Bu xəstəlik böyüklərlə yanaşı, uşaqlar arasında da geniş yayılıb. Bəs uşaqlarda bu problemi yaradan səbəblər nələrdir? Selefxeber.az “Aile.lent.az”a istinadən bununla bağlı pediatr Günay Rəsulovanın fikirlərini təqdim edir. Həkim deyir ki, uşaqlarda qanazlığının əsas səbəbi dəmir əskikliyidir: “Digər səbəblər arasında uşaqlara

Daha ətraflı
5 Oktyabr, 2016   🕔 18:09   

Yağlanma və çirklənməyə ən çox məruz qalan orqanlar


Bədən üzvlərimiz içərisində ən çox yağlanmaq və çirklənməyə məruz qalan orqanlarımız – böyrək və qaraciyərimizdir. Biz meyvələrin yardımı ilə onları təmizləyib, fəaliyyət qüvvəsini gücləndirə bilərik. Əgər böyrəyimizin və qaraciyərimizin sağlam olmasını istəyiriksə, gərək sağlam qidalanaq. Duz və yağlı yeməklər həmişə sağlamlığa ziyan vurmuşdur, onlardan uzaq olaq, idman edək, siqaret çəkməyək,

Daha ətraflı
30 Sentyabr, 2016   🕔 18:01   

Barmaq şaqqıldatmaq zərərlidirmi? – Alimlər açıqladı


Selefxeber.az-ın “Admiral.az” saytına istinadən məlumatına görə, ABŞ-ın UC Davis Sağlamlıq Mərkəzində işləyən elm adamları, barmaq şaqqıldatmağın oynaqlara necə bir təsir göstərdiyini açıqlayıb. Barmaqlarınızı şaqqıldatdığınızda, ətrafdan “belə etmək çox zərərlidir, oynaqlara ciddi ziyan verir” kimi cümlələrlə tez-tez rastlaşarsınız. Bəs elm adamlarının buna cavabı nədir? Həqiqətən də barmaqlarınızı şaqqıldatdığınızda oynaqlarınıza zərər verirsiniz

Daha ətraflı
19 Avqust, 2016   🕔 16:29   

Xərçəng şişinin müalicəsində inqilabi irəliləyiş əldə olunub


Monreal Politexnik Universiteti, Monreal Universiteti və Makqill Universitetinin alimləri xərçəng xəstəliyinin tədqiqi sahəsində mühüm irəliləyiş əldə ediblər.

Daha ətraflı
5 Avqust, 2016   🕔 17:42   

Sabah hava çox isti olacaq – özünüzü günəşdən qoruyun


Bu gün Bakının Nizami rayonunda yerləşən Qaraçuxur məscidində yanğın baş verib.

Daha ətraflı
26 İyul, 2016   🕔 15:58   

“Qarpız zəhərlənməsi”nin əsl səbəbi


“Bir çox hallarda zəhərlənmə hadisəsinin hansı qidadan yarandığı aydınlaşdırılmadan bunun qarpızdan baş verdiyi deyilir”.

Daha ətraflı